Se coloca sobre un practicable o una pista para permitir la repetición de ejercicios y facilitar el refuerzo físico específico (en ningún caso se debe utilizar directamente sobre el hormigón).
Está provista de 8 asas de transporte y de una banda de unión que permite fijar una colchoneta u otra pista.
Colchoneta monobloque.
El punto de referencia visual de alineación se consigue con una banda central de color beige de 10 cm de ancho.